一鏡到底（One Shot），或稱長鏡頭（Long Take）是電影中常見的拍攝手法，與剪接式的蒙太奇手法不同，顧名思義就是以「一個連續不斷的鏡頭完成一部電影」。而談到一鏡到底的電影，近年來又以榮獲奧斯卡多項獎項的《鳥人》最廣為人知。
《鳥人》最長的實拍長鏡頭有7分多鐘，看似一鏡到底的拍攝，其實是攝影師Emmanuel Lubezki運用急搖鏡頭（Whip Pan），將鏡頭平移時所晃動的影像偷偷剪輯的無縫接合手法，達到全片一鏡到底的視覺效果。
一鏡到底，神不知鬼不覺的剪輯方式
如何讓觀眾無視畫面的剪輯點，為拍攝長鏡頭電影最需要注意的問題。
《鳥人》導演Alejandro與攝影師Emmanuel Lubezki利用搖鏡來製造剪輯點，透過攝影機的快速水平移動，鏡頭與鏡頭間的過渡影像一閃而過，趁著觀眾注意力分散的時候進行畫面的轉換，再由後製將不同的片段巧妙接合，藉由後續的色彩、明暗調整來補強。
電影裡也運用縮時攝影（Time-lapse）與變焦鏡頭（The Zoom）進行剪接，片中可以看見三次縮時攝影的畫面，達成物換星移的效果；變焦鏡頭則是利用變動焦距來改變拍攝範圍，能夠從廣角推至長焦，比較常見的使用是從全景zoom in至特寫。
攝影師Emmanuel Lubezki的長鏡頭美學
連續三年分別以《地心引力》、《鳥人》和《神鬼獵人》奪得奧斯卡最佳攝影獎的墨西哥裔攝影師Emmanuel Lubezki，以技巧純熟且個人風格強烈的長鏡頭聞名，是史上第一個連續3年贏得此獎項的攝影師。
《鳥人》的拍攝只用了短短30天的時間，幾乎都取景於百老匯的聖詹姆斯劇院。Emmanuel Lubezki利用不同的過場搭配特效，以偽一鏡到底串起整部電影，拍攝時部分鏡頭使用穩定器Steadicam，另一部分採用手持拍攝，有助於觀眾融入角色的世界裡，帶給人身歷其境的感受。
什麼是Steadicam？
Steadicam是一套穿在攝影師身上的穩定器，代替滑軌使攝影機自由地移動，攝影師能以更簡易的方式攜帶攝影機到處行走，使畫面的呈現更為順暢，這也是我們在《鳥人》中可以感覺到畫面律動，卻又不會過於暈眩的主要原因。
拍攝《鳥人》時所使用的攝影機
Emmanuel Lubezki表示手持拍攝時以使用ALEXA M攝影機為主，非常長的鏡頭與特寫鏡頭也都是用ALEXA M拍的，這款攝影機的特色在於它非常小巧，即使兩個演員靠得很近，拍攝也不會受限；拍攝Steadicam時則是用ALEXA XT，著重在較為客觀的戲份使用，構圖稍鬆一點。
決定氛圍的必要條件——燈光的重要性
燈光師Robert Sciretta為了使《鳥人》在視覺上看起來更爲自然寫實，並沒有使用太多的電影燈具，電影裡看到的那些燈泡不是道具，而是實實在在的光源，這樣做除了可以減少過曝問題外，也能同時捕捉到燈泡的高光細節和演員的面部表情。
片中混合了大量不同的色溫，比如拍攝Michael Keaton在劇院走廊的戲時，有時是兩盞日光燈，但當他走進更綠的環境時，則是鎢絲燈照明，這樣感覺更自然，也能真實還原劇院後台擁擠髒亂的情形。
拍攝「一鏡到底」該如何打燈呢？
為了符合場景的獨特氛圍與突出角色的心理狀態，光線的角度及明暗都要恰到好處，因此如何在長鏡頭拍攝中掌控光線成了一大難題，攝影指導Emma Kragen針對一鏡到底常見的打燈問題，大致列出以下幾個技巧。
1. 注意畫面邊界
如果演員走動的範圍很大，意味著他們有可能會遠離光源，所以必須記下整個一鏡到底的畫面邊界，計畫及編排完整的走位，還要不斷的演練，最終確認後再擺設燈光。
2. 適時調整燈光
隨著角色的位置變化可以移動主燈（Key Light），除了左右搖動（Panning）或上下轉動（Tilting）燈光外，有時也需要帶著輕便型的LED燈走動。
3. 將燈光藏於畫面中
可以將燈光放置在地上，也可將燈光藏在盆栽後面、書架裡，或任何畫面中的其他物件內。陰影也是隱藏燈光的好地方，如果燈架會反光，可以用毛織品包覆它。
4. 利用反光板
讓劇組人員拿著反光板跟著主體物移動 ，建議穿著白色T恤可以增加一些照明。
5. 利用平面或角落
可以利用牆壁或隔板隱藏燈光，也能利用窗簾、假牆等等，提供隱藏及架設燈光所需要的空間和位置。
「當你早上醒來開始一天的生活，那種感受並不是零碎的，而是一種連續的行為。」
—— Alejandro González Iñárritu《鳥人》導演
一個完美的長鏡頭拍攝，一般都要經過多次的彩排和反覆演練，除了螢光幕前的演員表演必須一次到位外，攝影師跟收音組在狹窄空間內的走位也很重要，需要導演精心設計鏡頭的調度流程，一個小小的錯誤就會全功盡棄，因此對所有工作人員來說都是一種考驗。
生活是連續的，感受也是，或許不加剪輯反而更能讓觀眾沉浸在角色的情緒裡。一鏡到底的拍攝手法，不只是為了展現攝影師高超的運鏡技巧，更是透過鏡頭，表達導演與編劇想傳遞的作品理念，可以更加完整呈現角色的心理狀態，可視為一種傳達內在情緒與精神的視覺媒介。
文章：劉家寧 ｜ 來源：No Film School
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